頤養(yǎng)精神造句

1：近年來瑜伽在時下都會生活中蔚成風(fēng)潮,很多都市男女喜歡在下班后或閑暇時以瑜伽的方式調(diào)理身心、頤養(yǎng)精神,殊不知瑜伽也適合兒童與青少年。